이란 원산의 자스민이 실크로드를 거쳐 중국으로 건너가 그 향기를 차에 담는 기법이 확립된 것은 명나라 때의 일입니다. 중국을 대표하는 차 중 하나인 자스민차는 향뿐만 아니라 다양한 효능이 있습니다. 맛있게 마시고 몸도 맑아지는 매력 가득한 자스민차가 가져다주는 효능과 효과는 특히 주목할 만한 것들입니다.
향기로운 향 성분 벤델아세테이트 - 스트레스 해소 효과!
자스민차가 사랑받는 가장 큰 이유는 방순하고 이국적인 그 향!
자스민차 특유의 이 향은 '벤데르아세테이트'라는 향 성분에 의한 것입니다.
그 효능은 높고 기분을 고양시키거나 짜증이나 긴장 등을 가라앉히는 등 스트레스로부터 해방시켜 주는 효과가 있습니다.
여성호르몬 균형을 잡아주는 효과로 피부 트러블 방지!
자스민차는 여성의 호르몬 균형을 조절하는 효능이 있습니다.
호르몬 밸런스의 흐트러짐으로 인한 피부 트러블이나 체중의 변동 등에 고민하는 여성에게는 안성맞춤입니다.
특히 호르몬 균형이 흐트러지기 쉬운 생리 전후에는 자스민차를 마셔 흐트러짐을 최소화하고 싶습니다.
자스민차의 감칠맛 성분 '테아닌' - 집중력 업 효과!
테아닌은 차에 많이 함유된 감칠맛 성분의 일종으로 집중력 향상에 효과가 있습니다.
집중력을 높이기 위해서는 스트레스를 완화하고 의욕을 높여야 합니다.
테아닌은 이러한 효과도 가지고 있기 때문에 집중력 향상에 효과가 있는 것입니다.
미네랄로 면역력과 항산화력 향상!
자스민차에 포함된 미네랄은 몸의 면역력과 항산화력을 향상시키는 효과가 있습니다.
미네랄 중에서도 특히 아연은 세포분열에 필요한 요소.
부족하면 면역 세포의 성장에 영향을 주게 되어 면역력 저하로 이어지게 됩니다.
