입술에 따끔따끔한 통증이나 위화감이 나타나면 구순 헤르페스일지도 모릅니다.입술이나 그 주변에 붓기나 물집이 발생하는 구순 헤르페스는 다른 사람에게 감염될 수 있으므로 발병 시 주의가 필요합니다. 구순 헤르페스의 증상이나 발병했을 때 조심해야 할 점, 일상생활에서의 예방 방법 등을 해설하겠습니다.
입술의 따끔거림은 구순 헤르페스가 원인일 수도 있다.
입술에 따끔따끔한 통증이나 위화감이 있는 경우 구순 헤르페스가 의심됩니다.우선 구순 헤르페스란 어떤 질병인지 특징과 원인에 대해 해설합니다.
구순 헤르페스란?
구순 헤르페스는 단순 헤르페스 바이러스의 감염에 의해 야기되는 질병입니다.구순과 이름이 붙어 있는 대로 입술이나 그 주변에 통증이나 가려움증 등의 증상이 발생합니다.
일단 헤르페스 바이러스에 감염되어 버리면 구순부의 증상이 가라앉아도 신경세포 내에 바이러스가 정착해 버립니다.정착한 바이러스는 몸의 저항력이 떨어졌을 때 신경세포 내에서 활발해지고 재발하는 것이 큰 특징입니다.
헤르페스바이러스의 종류
헤르페스 바이러스에는 8가지 종류가 있는데, 그 중에서도 많이 볼 수 있는 것은 3가지입니다.구순 헤르페스의 원인이 되는 단순 헤르페 바이러스는, 1형(HHV-1)과 2형(HHV-2)으로 나눌 수 있습니다.이 중 얼굴이나 입술에 증상이 나타나는 것은 1형(HHV-1)입니다.얼굴에 증상이 나타나는 1형(HHV-1)에 비해 2형(HHV-2)은 성기 등 하체에 증상이 나타납니다.
또, 이름에는 「헤르페스」라고 붙어 있지 않지만, 수두·대상포진 바이러스(HHV-3)도 헤르페스 바이러스에 속합니다.
헤르페스 바이러스에 감염되는 원인
헤르페스 바이러스는 전염력이 매우 강하기 때문에 발병 중 물집을 만지거나 바이러스가 부착된 피부나 점막에 접촉함으로써 쉽게 감염되어 버립니다.감염은 어릴 때 가족 간에 일어나는 경우가 많습니다.
물론 어렸을 때뿐만 아니라 어른이 되고 나서 처음 감염될 수도 있습니다.성인이 된 후 첫 감염의 경우 증상이 심해질 수 있으므로 발병 시 주의가 필요합니다.
구순 헤르페스 증상
구순 헤르페스의 증상에는 단계가 있습니다.단계마다 증상이 달라 1주일에서 2주 정도에 걸쳐 치유됩니다.지금부터는 구순 헤르페스의 증상을 단계별로 체크해 보도록 하겠습니다.
전구 증상
전구 증상은 구순 헤르페스의 본격적인 증상인 물집이나 붉은 기운이 나타나기 전 단계입니다.입술과 주변에 따끔따끔, 따끔따끔한 위화감과 가려움증이 생깁니다.구순 헤르페스의 발병을 반복하고 있는 분은 전구 증상 단계에서 재발을 알아차릴 수도 있습니다.
발병기①
전구 증상으로 위화감이 있던 장소에 붉은 빛이나 붓기를 동반하게 되면 본격적인 발병 신호입니다.헤르페스 바이러스가 활발해지고 증식하고 있는 시기이기도 합니다.붉은기나 붓기는 전구 증상을 자각한 후 몇 시간에서 반나절 정도 지나면 나타나는 경우가 많을 것입니다.
발병기②
전구증상 후 2~3일 정도 지나면 물집이 발생합니다.구순 헤르페스의 경우 물집은 한 곳에 나타나는 경우가 대부분입니다.물집은 작은 것이 모인 것 같은 상태인 경우가 많고, 작은 물집이 융합되어 하나의 큰 물집이 되어 버리는 경우도 있습니다.
또한 구순 헤르페스의 재발을 반복하고 있으면 물집은 작아지는 경향이 있습니다.
회복기
회복기는 물집이 마르기 시작하는 단계입니다.물집은 완전히 마르면 딱지가 됩니다.개인차도 있지만 전구 증상에서 회복기까지의 사이클은 대략 1 주일에서 2 주입니다.
구순 헤르페스 치료
처음 발병을 했을 때는 신속하게 의료기관에서 진찰을 받도록 합시다.첫 감염의 경우 중증이 될 수 있습니다.자기 판단을 하지 말고 의료기관에서 올바르게 진단을 해 주실 것을 권장합니다.일반적으로 피부과에서 진단 및 치료를 받을 수 있습니다.
구순 헤르페스의 치료는 항바이러스제라는 종류의 바르는 약(외용약) 혹은 내복약을 이용하여 치료합니다.현재 판매되고 있는 항바이러스제로는 바이러스를 완전히 체내에서 제거할 수 없지만 항바이러스제는 바이러스 증식을 억제하고 증상을 억제하는 효과를 기대할 수 있습니다.내복약은 처방뿐이지만, 외용약은 약국 등에서도 구입할 수 있습니다.
병원에 바로 갈 수 없을 때 사용할 수 있는 구순 헤르페스 시판약
구순 헤르페스에 효과가 있는 시판약은 2종류가 있으며, 모두 헤르페스 바이러스의 증폭을 억제함으로써 효과를 발휘합니다.시판약에 대해서는 이전에 구순 헤르페스라고 진단을 받은 적이 있는 사람 이외에는 사용할 수 없기 때문에 주의가 필요합니다.
유효성분의 종류
시판약의 유효 성분에는 아시클로빌과 비다라빈이라는 두 종류가 있습니다.둘 다 바이러스 DNA 합성을 저해함으로써 증식을 막는 효과가 있습니다.
아시클로빌이 함유된 시판약으로는 액티비아 연고와 헤르페시아 크림 등이 있습니다.비탈라빈이 들어간 시판약은 아라세나 S가 해당됩니다.
약 속에는 유효성분 이외에도 다양한 성분이 들어 있습니다.약사와 상담을 하면서 자신에게 맞는 약을 선택하도록 합시다.
외용약의 유형
시판약은 바르는 약만 판매되고 있으며 크림 타입과 연고 타입이 있습니다.크림은 끈적임이 적고 발림성이 좋아 펴지기 쉬우므로 환부가 넓거나 끈적임이 신경 쓰이는 경우 선택하면 좋습니다.환부가 찢어져 있거나 헐어 있으면 연고에 비해 자극을 느낄 수 있습니다.연고는 크림에 비해 잘 늘어나지 않고 끈적임이 있지만 피부를 보호하는 작용이 있고 자극도 적기 때문에 환부가 아프거나 심하게 거칠어진 경우에 적합합니다.
시판약이라도 개선되지 않거나 넓은 범위에 물집이나 짓눌림이 있을 때는 재발의 경우라도 빨리 의료기관에서 진찰을 받읍시다.
구순 헤르페스가 발병하면 조심할 것
구순 헤르페스가 발병했을 때는 다른 사람에게 바이러스가 감염되지 않도록 주의해야 합니다.영유아나 어린이와의 접촉은 특히 조심해야 합니다.지금부터는 구순 헤르페스 발병 시 일상생활에서 주의할 점을 소개해 드리겠습니다.
환부를 만지지 않도록 하다
구순 헤르페스 발병 시 생기는 부기나 물집은 가급적 만지지 않도록 합시다.붓기와 물집에는 헤르페스 바이러스가 가득 차 있습니다.환부에 닿으면 헤르페스 바이러스가 손가락에 달라붙어 다른 사람에게 감염될 우려가 있습니다.만약 환부에 닿아 버린 경우는 비누로 정성스럽게 손 씻기를 하여 헤르페스 바이러스를 제거하십시오.
수건이나 식기를 나누다
헤르페스 바이러스의 감염은 손가락을 통하지 않고 일어나는 경우도 있습니다.수건이나 식기 등을 공용함으로써 물건을 통해 감염되어 버릴지도 모릅니다.
따라서 구순 헤르페스 발병 중에는 수건이나 식기류의 공용을 피해야 합니다.자신이 사용하는 물건은 가급적 나누도록 합니다.사용 후에는 세제를 사용하여 제대로 씻습니다.
아이와의 접촉을 피하다
구순 헤르페스는 대부분의 경우 어릴 때 가족 간에 감염됩니다.어린 아이나 영유아는 아직 헤르페스 바이러스를 가지고 있지 않은 경우도 많으므로 접촉은 가급적 피하십시오.특히 영유아는 헤르페스 바이러스에 감염되면 중한 증상이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
가족 중 자녀가 있어 돌보기 전에는 손 씻기나 알코올 소독으로 살균을 철저히 합시다.또한 환부는 절대 만지지 마십시오.
일상에서 생기는 구순 헤르페스 예방과 대책
구순 헤르페스의 발병을 예방하기 위해서는 저항력을 높이는 것이 중요합니다.생활 습관을 조심하는 것만으로도 저항력은 높일 수 있습니다.여기서는 일상생활에서 할 수 있는 구순 헤르페스 예방과 대책 방법을 알아보겠습니다.
피로나 스트레스를 쌓지 않는다
과로나 스트레스도 저항력 저하의 원인이 됩니다.피로를 느끼면 제대로 휴식을 취하여 심신을 쉴 수 있도록 하십시오.또한 적당한 운동은 스트레스 발산이 됩니다.30분 정도의 걷기와 조깅을 생활에 도입하는 것은 매우 효과적입니다.혈액 순환과 대사가 좋아지는 것에 의한 저항력 향상도 기대할 수 있습니다.
균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 취하다
영양 균형의 편중이나 수면 부족이 있거나 하면 저항력이 저하되어 버립니다.스트레스 경감과 구순 헤르페스 예방에 있어서 규칙적인 생활은 기본 중의 기본입니다.식사는 영양도 간격도 균형 있게 취하는 것을 유의해 주시기 바랍니다.또한 취침시간도 충분히 확보하여 수면부족이 되지 않도록 주의합시다.
강한 자외선을 장시간 쬐지 않는다
자외선을 너무 많이 받으면 피부 면역력을 저하시키기 때문에 구순 헤르페스를 유발할 수 있습니다.여름철 자외선이 강한 시기나 장시간 야외에서 지낼 때는 UV케어 아이템으로 자외선 차단을 해요.
이럴 때는 뭐가 원인이야?입술 주위의 여러 가지 트러블
입술 주위의 문제에는 증상이나 할 수 있는 장소의 차이로 그 밖에도 다양한 것이 있습니다.증상별로 다양한 트러블에 대해 소개해드리겠습니다.
입술 끝·입술 끝이 아프다
입술 끝과 가장자리가 붉어지고 끊어지거나 헐거워지는 것은 구각염일지도 모릅니다.
구각염이 되는 원인은 스트레스 등으로 인한 면역력 저하, 비타민 부족 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.
입술이 붓다
입술이 따끔따끔할 뿐만 아니라 붓기도 나오는 경우는 구순 헤르페스 외에 구내염이나 알레르기가 원인일 수 있습니다.
특히 갑작스러운 붓기의 경우는, 퀸케 부종(혈관성 부종)이나 육아종성 구순염(마르게슈 성신앙) 등, 구순 헤르페스 이외가 원인일지도 모릅니다.
입술이 건조하다
구순 헤르페스가 나을 때가 아니라 입술이 까칠까칠한 경우 공기 건조나 자외선, 마찰 등 외부 자극에 의한 구순염 가능성이 있습니다.또 컨디션 불량도 입술 건조의 원인이 됩니다.입 호흡이나 탈수증으로도 입술이 말라 버릴 우려가 있습니다.
입술이 가렵다
입술 가려움증은 건조할 때와 마찬가지로 외부 자극에 의한 구순염이 원인 중 하나입니다.또한 구순 헤르페스에서도 가려움증이 생기는 경우도 있습니다.흰 덩어리와 같은 습진이 나타날 때는 구순 칸디다일 수도 있습니다.
입술이 따끔따끔하면 병원진료를
입술에 따끔따끔한 위화감이 있을 때나 구순 헤르페스가 발병했을 때는 가급적 빨리 병원에서 진찰을 받으십시오.구순 헤르페스를 할 때는 어떤 과에서 진찰을 받으면 좋은지를 해설해 나가겠습니다.
병원은 어느 과에서 진찰을 받으면 좋은가?
구순 헤르페스는 피부과에서 진료 가능한 질병입니다.또한 내과에서도 치료할 수 있는 경우가 있습니다.
그 외 피부과나 내과뿐만 아니라 치과나 구강외과에서도 구순 헤르페스 치료를 할 수 있습니다.진찰을 받을 수 있을지 걱정되는 경우는 사전에 병원에 연락을 해서 확인해 둡시다.
구강외과에서는 입안 상태 체크도 가능
치과나 구강외과 의사는 입가와 입가의 트러블을 숙지하고 있습니다.치과나 구강 외과에서 구순 헤르페스를 진찰받는 것이라면, 구강 상태도 함께 체크해 두는 것이 좋습니다.충치나 치주질환은 입안의 균형을 흐트러뜨리기 때문에 면역력을 저하시키는 원인이 될 수 있습니다.또한 입 안의 상태를 아는 것은 구순 헤르페스의 예방에도 도움이 됩니다.
입술 따끔거림은 방치하지 않고 구순 헤르페스를 의심하며
구순 헤르페스는 1주일에서 2주 정도면 낫지만 통증을 동반하기 때문에 불쾌감이 강한 질병입니다.또한 헤르페스 바이러스는 사람에게 감염되기 때문에 다른 사람에 대한 배려가 필요합니다.입술에 따끔따끔한 위화감이 있으면 구순 헤르페스를 의심하고 가급적 빨리 진찰을 받는 등의 대처를 합시다.
