아토피 피부염은 만성 피부염이 계속되는 질병입니다.아기에게서 볼 수 있는 경우가 많습니다만, 어른에게도 볼 수 있는 경우가 있습니다.증상에 따라 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로 원인을 알고 대처하는 것이 중요합니다.원인을 제거하면서 약으로 현재 일어나고 있는 염증을 억제하도록 합시다.여기에서는 아토피 피부염의 원인과 악화 요인 등에 대해 설명 합니다.
아토피 피부염의 원인
아토피성 피부염은 장벽 기능이 저하된 피부에 외적 자극이 미치면서 발생합니다.즉, 장벽 기능의 저하를 막고 외적 자극을 피함으로써 증상을 억제할 수 있는 가능성이 있는 것입니다.어떤 이유로 피부 장벽 기능이 저하되는지, 외적 자극의 원인에는 어떤 것들이 있는지 확인해 두세요.
피부 장벽 기능 저하
피부 표면에는 각질층이라고 하는 얇은 층이 있습니다.그리고 각질과 각질 사이에는 세라마이드라는 성분이 있습니다.게다가 각질층은 피지막에 의해 덮여 있고, 이들에 의해 피부가 외적 자극으로부터 보호되고 있는 것입니다.피지막이 충분히 당기지 않고 세라마이드가 적은 등 장벽 기능 중 하나에 문제가 생기면 외적 자극을 받기 쉬운 피부가 됩니다.
왜 피지막이 제대로 붙지 않는지, 세라마이드가 적어지는지는 자세히 알려져 있지 않지만 유전도 관련이 있는 것으로 생각됩니다.
알레르겐 등의 자극
꽃가루와 집 먼지, 식품과 금속 등의 알레르겐에 의한 자극을 받는 것으로 피부염이 발생합니다.일단 몸속에 알레르겐이 들어가면 IgE 항체가 만들어집니다.그리고 다시 같은 알레르겐이 몸속으로 들어오면 IgE 항체가 과민반응을 해서 피부염 증상을 일으키는 거죠.알레르겐이 무엇인가 하는 것은 사람마다 다르기 때문에 우선 자신이 무엇에 대해 알레르기가 있는지 알아봅시다.
아토피 피부염의 원인이 되는 알레르겐
아토피 피부염의 원인이 되는 알레르겐에는 어떤 것들이 있는 것일까요.집 먼지와 꽃가루 등은 완전히 피하는 것은 어렵지만 금속이나 음식은 피할 수 있습니다.아토피 피부염에 올바르게 대처하기 위해 어떤 물질이 알레르겐이 되는지 확인해 둡시다.
집 먼지와 꽃가루
집 먼지에는 먼지뿐만 아니라 진드기 사체와 똥, 주택 건축 자재 처리제 등도 포함되어 있습니다.자주 환기를 하는 것이 중요합니다만, 계절에 따라서는 꽃가루가 들어올 것입니다.따라서 집 먼지와 꽃가루 중 하나에 알레르기가 있으면 아토피성 피부염에 시달리기 쉽습니다.
금속
목걸이나 팔찌 등 금속 제품을 착용하고 있으면 그 부분만 붉어질 수 있습니다.이 경우에는 금속 알레르기가 있다고 생각됩니다.금속 액세서리를 착용하지 않는 것으로 피부염을 억제할 수 있을 것입니다.
음식물
단백질을 포함한 음식이라면 어떤 것이든 알레르겐이 될 수 있습니다.특히 알레르겐에 걸리기 쉬운 음식은 흰자와 우유, 밀과 콩, 메밀 등입니다.성인이 될 때까지 한 번도 먹어본 적이 없는 경우 아토피 피부염이 있는 분은 소량씩 시도하는 것이 좋을지도 모릅니다.
악화의 원인이 되는 가려움증
아토피성 피부염의 증상은 약으로 억제할 수 있지만 증상을 계속 억제하는 것은 어려운 것으로 알려져 있습니다.또한 피부염은 가려움증을 동반하기 때문에 환부를 긁어냄으로써 증상을 악화시켜 버릴 수도 있습니다.환부를 긁어내면 피부가 손상되기 때문에 알레르겐이 체내에 침입하기 쉬워지는 것입니다.
아토피 피부염은 가려움증을 억제하면서 약으로 대처해 나가는 것이 기본이 됩니다.가려움증을 억제하기 위해 주의하고 싶은 것을 확인해 둡시다.
피부에 자극물을 바르지 않다
울 제품이 피부에 닿으면 따끔따끔하다고 하시는 분들도 있겠죠.또한 머리카락이 닿은 곳이 가려워지기도 합니다.울 제품은 몸에 붙이지 말고 머리카락은 묶거나 짧게 잘라요.또한 샴푸나 비누의 씻어 남긴 것, 땀 등도 피부에는 자극이 됩니다.
규칙적인 생활을 유의하다
아토피 피부염이 악화됨으로써 가려움증도 강해지는 경향이 있습니다.아토피 피부염은 불규칙한 생활이나 영양의 극단적인 쏠림, 스트레스 등으로 인해 악화되는 것으로 알려져 있습니다.규칙적인 생활을 유의하면서 스트레스를 해소하도록 합시다.
생활 환경을 재검토하다
집 안에 있는 것만으로 아토피 피부염이 악화된다면 생활 환경에 문제가 있을지도 모릅니다.항상 알레르겐에 노출되어 있거나 집 안에 있는 것이 스트레스가 되고 있을 가능성이 있습니다.며칠 동안 다른 곳에서 지내다가 증상이 개선된 경우에는 집안에 악화 요인이 있다고 생각하시면 될 것입니다.방 청소와 환기를 유의하고 경우에 따라서는 주택 건설 재료의 변경 등을 검토하는 것을 추천합니다.
원인에 대처하는 것이 중요
아토피 피부염은 원인에 맞게 대처함으로써 증상을 완화할 수 있습니다.피부 장벽 기능 자체를 개선시키는 방법은 발견되지 않았기 때문에 외부 자극을 철저히 멀리하는 데 주력합시다.또한 동시에 약으로 염증을 억제하는 것도 중요합니다.아토피 피부염의 원인에 맞는 대처법을 알아보도록 하겠습니다.
알레르겐을 피하다
꽃가루를 피하기 위해 팔토시와 마스크, 안경, 모자 등을 착용합시다.집에 들어가기 전에 몸에 묻은 꽃가루를 제대로 털어내는 것이 중요합니다.
또한 메이크업 등으로 피부염이 발생한 경우에는 메이크업 용품을 교체하도록 합시다.조금이라도 피부염이 일어난 경우는 알레르겐이 포함되어 있다고 생각하여 철저하게 생활에서 제거하는 것이 포인트가 됩니다.
약으로 증상을 억제하다
아토피 피부염의 치료에는 스테로이드 외용제를 사용하는 경우가 많습니다.스테로이드 외용제는 부작용이 무섭다는 이미지를 가지고 있는 분들도 계실 수 있지만 부신이라는 장기에서 만들어지는 성분과 비슷한 성분이기 때문에 올바르게 사용하면 부작용은 걱정하지 않습니다.
스테로이드 외용제로 염증을 잘 억제하면 다음에는 새로 염증이 생기지 않도록 보습제로 피부를 보호하게 됩니다.스테로이드 외용제와 보습제를 사용하면서 알레르겐을 멀리하거나 스트레스를 해소하도록 합시다.
아토피 피부염은 원인에 맞는 대처가 필요하다
아토피성 피부염은 장벽 기능이 저하되어 있는 피부에 자극이 가해짐으로써 발생합니다.따라서 장벽 기능을 높여 피부 자극을 멀리하는 것이 중요합니다.
원인이 되는 알레르겐에는 집 먼지와 꽃가루, 음식, 금속 등이 있으므로 우선 자신의 알레르기 체질에 대해 알아야 합니다.또한 스트레스는 아토피 피부염의 악화 요인으로 여겨지고 있습니다.아토피 피부염의 가려움증이나 붉은기 등에 스트레스를 느끼는 것으로 더욱 증상이 악화되는 악순환에 빠질 가능성도 있을 것입니다.
악순환에서 벗어나기 위해서라도 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것이 중요합니다.약으로 증상을 억제하면서 알레르겐을 멀리하여 새로운 피부염을 일으키지 않도록 합시다.
정리
아토피 피부염과 알레르기 비염의 공통 알레르겐으로 삼나무 꽃가루와 진드기 항원을 들 수 있습니다.따라서 아토피 피부염 환자는 알레르기 비염을 가지고 계신 분들도 많습니다.그쪽 치료로 삼나무 꽃가루와 진드기 항원에 대한 감감작 요법이라는 알레르기를 없애는 치료법이 이비인후과 영역에서 개발되고 있습니다.당 의원에서는 그쪽을 이용하여 설하감작요법(설하면역요법)이라는 알약을 1~2분 입에 포함시키는 치료법을 시행하여 알레르겐에 익숙해지는 치료를 실시하고 있습니다.개인차는 있지만 3년에 80% 정도의 알레르기에 대한 유효율이 있어 그곳을 이용하여 아토피의 주요 알레르겐이기도 한 삼나무 꽃가루와 진드기 항원의 알레르기를 완화해 나가고 개선해 나가는 치료법을 시행하고 있습니다.
