임신 초기에 복통이 일어나는 경우는 많습니다. 임신에 따라 자궁이 커지면서 일어나는 복통이라면 기본적으로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 심한 통증이 있는 경우 등은 즉시 의사와 상담하십시오. 임신 초기에 일어나는 복통의 원인, 대처법의 포인트에 대해 정리했습니다. 또한 의사와 상담해야 할 경우도 함께 해설합니다.
임신 초기에 일어나는 복통의 종류와 원인
임신 초기에 일어나는 복통에는 몇 가지 종류가 있습니다. 통증을 느끼는 방법에는 개인차도 있지만, 아래와 같은 복통이 임신에 따라 발생하기 쉽습니다.
- 자궁의 증대에 따른 통증
- 자궁 수축으로 인한 생리통과 같은 통증
- 변비가 원인인 따끔따끔한 통증
- 설사에 의해 일어나는 통증
- 자궁근종이나 난소낭종이 원인인 통증
임신 초기에 많은 복통의 종류와 원인에 대해 설명해 드리도록 하겠습니다.
자궁의 증가에 따른 통증
임신을 하면 자궁은 점점 커져갑니다. 자궁은 인대에 의해 지탱되고 있으며 커지는 과정에서 자궁이 견인되어 통증이 생깁니다. 견인통이라고도 불리며 자연스럽게 경쾌해지는 경우가 대부분입니다.
자궁 수축으로 인한 생리통과 같은 통증
임신 초기에는 4명 중 1명 정도 복통이나 출혈 등 절박 유산의 증상을 인정합니다.복통과 출혈을 함께 인정하는 경우 유산에 이를 수도 있지만 문제없이 경과하는 경우도 많습니다.
이러한 증상을 인정하면 안정을 취하고 증상이 경쾌하면 걱정하지 않습니다.증상이 경쾌하지 않으면 진찰을 받읍시다.그러나 임신 초기 유산의 원인 대부분은 수정란 염색체 이상이기 때문에 효과적인 치료법은 없습니다.
변비로 인한 따끔따끔한 통증
임신을 하게 되면 호르몬 균형에도 변화가 일어납니다. 임신 초기에는 '프로게스테론'이라는 호르몬 분비량이 증가하면서 장의 연동이 저하되어 변비가 악화되는 경우도 많습니다. 변비가 원인이 되어 따끔따끔한 통증을 느낄 수 있습니다.
임신 중에는 변비에 걸리기 쉬우므로 수분 섭취를 유의하고 지속될 경우 변비약을 처방받읍시다.
설사로 인해 생기는 통증
임신 중에는 프로게스테론의 영향으로 변비에 걸리는 경우가 많은데 면역의 변화로 위장염에 걸리기 쉬워져 설사가 생길 수 있습니다. 날것은 피하고 탈수를 방지하기 위해 수분 섭취를 유의합시다. 발열이나 구토를 인정하는 경우에는 진찰을 받읍시다.
자궁근종이나 난소 낭종이 원인인 통증
임신을 하게 되면 원래 어떤 자궁근종이 변성이 되면서 복통이 나타날 수 있습니다. 임신 중 자궁근종을 적출하는 수술을 하는 것은 일반적이지 않고 진통제로 증상을 조절하지만 유산에 이를 수도 있습니다.
또한 난소 낭종이 뒤틀리거나 파열되어 강한 복통이 생기는 경우도 있습니다. 긴급 수술이 필요하므로 임신 전이나 임신 후 난소낭종을 지적받은 분이 갑작스러운 복통을 느낀 경우에는 즉시 병원 진료를 받도록 합니다.
임신 초기 복통은 언제까지 지속될까?
임신 초기뿐만 아니라 임신 중에는 복통을 느끼기 쉽습니다.임신 초기에는 자궁의 변화에 의해 통증이 생기기 쉽고 임신 중기 이후에도 복부의 당김, 통증을 느낄 수 있습니다.중기 이후 안정기에 접어들면 증상이 경쾌해지는 경우가 많습니다.그러나 개인차도 있기 때문에 불안한 증상이 있을 때는 주치의와 상담합시다.
임신 초기 복통 대처법의 핵심
다시 말씀드리지만, 임신 초기에 복통이 일어나는 경우는 많습니다.기본적으로 자궁의 증대나 변비로 인해 일어나는 복통이라면 큰 걱정은 할 필요가 없습니다.임신 초기 복통에 대처할 때는 아래 사항에 주의하십시오.
- 복통이 일어나면 안정을 취하다
- 복부를 차게 하지 않도록 하다
- 자기 판단으로 진통제를 복용하지 않다
복통이 일어나면 안정을 취하다
복통이 일어났을 때는 어쨌든 안정을 취하는 것이 중요합니다.야외에 있는 경우는 눕지 않아도 되므로 의자에 앉는 등 편하다고 느끼는 자세를 취합시다.임신 초기에는 몸에 부담이 되는 작업은 피하고 컨디션이 좋지 않으면 즉시 안정을 취하도록 하십시오.
또한 복통이 가라앉더라도 당분간은 상태를 지켜보도록 합시다. 갑자기 움직이기 시작하면 다시 복통이 일어날 가능성도 있습니다. 보통이라면 통증은 서서히 가라앉아 갑니다.
복부를 차게 하지 않도록 하다
임신 중에는 복부를 차게 하지 맙시다. 몸이 차가워지는 것으로 복통을 느끼기 쉬워질 수도 있습니다. 또한 임신 중에는 음료에도 주의하세요. 차가운 음료는 몸을 식히는 원인이 됩니다.
따뜻한 음료(백탕이나 카페인 없는 차 등)나 수프를 선택하고 매운맛이 나는 자극물 섭취는 삼가도록 합시다. 생강은 몸을 따뜻하게 할 뿐만 아니라 입덧을 억제하는 효과도 있습니다.
자기 판단으로 진통제를 복용하지 않다
임신 중 복통이 발생한 경우 자가 판단으로 진통제를 복용하지 않도록 하십시오. 복통 이외에 설사, 두통, 메스꺼움, 요통 등이 생길 수도 있지만 그런 경우도 마찬가지입니다.
임신 후 상태가 좋지 않은 경우 우선 주치의와 상담하고 태아에 미치는 영향이 적은 약제를 복용합시다.
임신 초기 복통으로 의사와 상담해야 하는 경우는?
임신 초기 복통은 자주 있는 일이지만, 아래와 같은 경우에는 주의가 필요합니다.
- 격통이 있는 경우
- 통증이 서서히 강해지고 있는 경우
- 발열이나 설사 증상이 지속되는 경우
- 출혈이 있는 경우
평소의 복통이라고 생각해도 실은 모태의 생명에도 관련된 위험한 복통일 가능성도 있습니다. 임신 초기는 유산이 일어나기 쉬운 시기이며 불안이 있을 때는 의사와 상담하십시오. 특히 위와 같은 경우는 주의가 필요합니다.
격통이 있는 경우
임신에 따라 일어나는 생리적 복통은 그렇게까지 강한 통증은 아닙니다.만약 참을 수 없을 것 같은 극심한 통증이라면 유산이나 난소낭종의 염전이나 파열 가능성도 있으므로 즉시 병원에 연락합시다.
통증이 서서히 강해지고 있는 경우
임신 초기에 자주 일어나는 복통의 대부분은 일시적인 것입니다.따라서 안정을 취하고 있으면 서서히 증상은 가라앉아 갑니다.한편 안정을 취하고 있어도 증상이 개선되지 않고 서서히 통증이 강해지고 있다면 주의해야 합니다.
발열이나 설사 증상이 지속되는 경우
임신 초기에는 발열이나 설사 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 만약 발열이나 설사가 계속된다면 의료기관에서 진찰을 받으시기 바랍니다.
특히 임신 초기에 입덧이 있는 경우 탈수에도 주의가 필요합니다. 설사와 입덧으로 체내 수분이 부족하면 탈수 상태가 되어 모태의 생명과 관련된 혈전색전증 등의 발병 위험성도 있습니다.
탈수 증상을 막기 위해서는 하루에 여러 번 나누어 소량의 수분을 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 전해질 등을 포함한 스포츠 음료도 탈수 대책이 됩니다. 또한 설사하기 쉬운 사람은 소화가 잘 되는 음식을 선택합시다.
출혈이 있는 경우
복통 외에 출혈이 있는 경우 절박 유산의 증상일 가능성도 생각할 수 있습니다. 우선 안정을 취하고 출혈이 지속될 경우 의사와 상담을 합시다. 또한 갈색 분비물은 혈액이 섞여 있을 가능성이 있어 출혈과 마찬가지로 주의가 필요합니다.
임신 초기에는 복통이 일어나기 쉽다. 불안한 증상이 있을 때는 즉시 의사와 상담을
임신 초기는 자궁의 증대나 변비로 인해 복통이 일어나기 쉬운 시기입니다. 가벼운 복통의 대부분은 문제가 있는 통증이 아닙니다. 복통이 일어나면 작업 등을 일시 중단하고 그날은 안정을 취하도록 합시다.
몸을 차게 하지 않도록 하고 안정을 취하고 있으면 서서히 좋아지는 경우가 많습니다. 단, 자가 판단으로 진통제를 복용하는 것은 위험하므로 반드시 의사의 판단을 받으시기 바랍니다.
또, 「통증이 강하다」 「통증이 강해지고 있다」 「발열이나 구토 등의 증상도 있다」 「출혈이 있다」라고 할 때도 의사와 상담합시다. 주의가 필요한 복통도 있으므로 불안한 증상이 있을 때는 즉시 의사와 상담하십시오.
