입술은 건조하거나 자극을 받으면 가려움증이 나타날 수 있습니다.잠시 상태를 보아도 가려움증이 멈추지 않을 때나 가려움증과 함께 물집이나 흰 덩어리와 같은 습진이 있으면 빨리 병원에서 진찰을 받읍시다. 입술이 가려워지는 원인과 가려움증 이외의 증상, 대책, 대처법 등을 소개합니다.
[입술 가려움증이 생기는 병] 구각염과 구순염
입술이 가려워지는 질병으로 구순염과 구각염이 알려져 있습니다.이것들은 증상이 나타나는 부위에 따라 명칭이 다르고 증상이 입술 전체에 있는 경우를 구순염, 입술 끝(구각)에 있는 경우를 구각염이라고 합니다.
구순염이란?
입술에서는 건조나 선탠 등 다양한 원인에 의해 염증이 발생할 수 있습니다.이 염증이 입술 전체에 일어나고 있는 상태를 구순염이라고 합니다.입술 가려움증 외에 붓기나 통증 등의 증상을 동반할 수 있습니다.악화되면 균열이나 출혈을 일으킬 우려도 있습니다.
구각염이란?
구각염이란 구순염과 달리 구각에만 염증이 생긴 상태입니다.양쪽 또는 한쪽 입꼬리에 붉은기나 균열, 짓무르기, 가려움증 등의 증상이 나타납니다.헐거움이나 균열이 생기면 입을 움직일 때 통증이나 출혈을 동반할 수도 있습니다.
구순염·구각염의 원인
구순염과 구각염은 입술 건조, 선탠 외 스트레스 등으로 인한 면역력 저하와 비타민 B2, B6 등 영양 부족, 헤르페스 바이러스나 칸디타균에 의한 감염병 등 다양한 것이 원인이 됩니다.
[입술이 가려운 원인] 구순 헤르페스와 구순 칸디다증
입술 가려움증 외에 작은 물집이 있을 때는 구순 헤르페스, 흰 덩어리 같은 습진이 있을 때는 구순 칸디다증일 가능성이 높습니다.각각의 증상과 대처법을 소개합니다.
구순 헤르페스 증상
구순 헤르페스는 단순 헤르페스 바이러스가 원인으로 입술이나 그 주위에 작은 물집이 여러 개 생기는 병입니다.구순 헤르페스가 생기기 전에 입술 주변에 가벼운 가려움증이나 위화감을 느끼는 사람이 많은 것이 특징입니다.
물집 안에는 많은 바이러스가 가득 차 있습니다.물집을 만지거나 찢어지지 않도록 주의해 주시기 바랍니다.
구순 칸디다증의 증상
구순 칸디다증은 칸디다 알비캉스라는 진균(곰팡이의 일종)이 원인이 되어 발병하는 질병입니다.칸디다균은 상재균으로, 보통이라면 인체에 미치는 악영향은 없습니다.그러나 면역력이 저하되면 칸디다증이 발병할 수 있습니다.
구순 칸디다증의 주요 증상은 가려움증을 동반한 흰 덩어리와 같은 습진입니다.악화되면 입술의 표피가 벗겨질 수도 있습니다.
[대처법] 빨리 병원 진료를 받다
입술 주변에 작은 물집이 여러 개 생겼거나 하얀 덩어리 같은 습진이 있을 때는 구순 헤르페스나 구순 칸디다증일 가능성이 높습니다.증상을 알게 되면 빨리 병원에서 진찰을 받읍시다.
두 증상 모두 바르는 약이나 내복약으로 치료해 나가는 경우가 많습니다.
[입술 가려운 원인] 알레르기
알레르기도 입술이 가려운 원인 중 하나입니다.알레르기로 인한 가려움증 이외의 증상과 그 대처법을 소개해 드리겠습니다.
알레르기로 인한 증상
입술은 다양한 음식물이나 금속 식기가 닿는 부위이며, 이것들이 원인이 되어 알레르기가 발병할 수 있습니다.발병하게 되면 입술이 가려워지거나 발적하거나 붓기도 합니다.이러한 증상을 접촉성 구순염이라고 하며, 악화되면 입술이 트이고, 번짐이나 출혈 등의 증상이 나타나기도 합니다.
<입술이 가려워지는 주요 알레르기 예>
- 식품 : 사과, 감귤류, 망고, 파인애플, 참마, 계피 등
- 금속:코발트, 니켈
- 치과 금속: 아말감, 금은 팔라듐 합금
※상기는 어디까지나 일례이며 알레르겐이 된다고 인식되지 않은 물질이 요인이 되는 경우도 있습니다.
[대처법] 알레르기의 원인을 제거하다
알레르기로 인한 가려움증을 해결하기 위해서는 원인이 되는 것을 만지지 않도록 하는 것이 중요합니다.가려움증 등의 증상이 나타날 때는 가능한 한 빨리 피부과에서 진찰을 받도록 합시다.
알레르기에 의한 가려움증은 원인을 특정할 수 없는 경우도 많습니다.립에 포함된 성분으로 인해 가려움증이 생길 수도 있습니다.생각나는 것은 가능한 한 입술에 닿지 않도록 해 주시기 바랍니다.
[입술 가려운 원인] 영양부족
비타민 등의 부족이 원인이 되어 구순염에 걸릴 우려도 있습니다.또한 현대 생활을 하면서 영양실조에 걸리는 경우는 거의 없지만 장염 등 염증성 질환이나 정신질환, 암 등 악성종양으로 인해 영양부족이 되는 경우도 있을 수 있습니다.
[대처법] 평소 입술이 트이는 것을 방지하는 비타민 B2와 B6를 평소 적극적으로 섭취한다
입술 건조를 방지하기 위한 방법으로 필요한 영양소를 섭취하기 위해 식사를 재검토하는 것도 중요합니다.어떤 영양소를 포함한 식재료를 섭취하는 것이 좋을지 정리했습니다.
<비타민 B2 · B6를 포함한 식재료 예>
- 비타민 B2 : 달걀, 우유, 요구르트, 장어, 시금치 등
- 비타민 B6 : 간, 쇠고기, 돼지고기, 어류, 콩류, 곡물 등
입술이 가려워지지 않도록 하는 대책
입술이 가려워지는 질병이 발병하지 않기 위해서라도 제대로 대책을 세워 보도록 합시다.입술이 간지럽지 않게 하는 대책을 소개해 드릴게요.
바셀린이나 립크림을 도포하여 건조를 방지하다
입술은 건조하면 가려움증을 동반하기 쉽습니다.입술 가려움증을 방지하기 위해서라도 바셀린이나 립크림을 바르고 건조 대책을 실시합시다.
또한 입술이 건조할 때는 입술을 핥거나 하지 말고 바셀린이나 립크림을 다시 발라주세요.입술을 핥게 되면 침 증발 시 입술의 수분도 함께 증발하여 입술을 더욱 건조하게 만들 수 있습니다.
낮에는 UV 효과가 있는 립밤을 발라 자외선을 막는다
자외선에 의한 손상이 원인이 되어 구순염에 걸릴 우려도 있습니다.자외선은 실내에도 쏟아지고 있습니다.따라서 낮에는 UV 효과가 있는 립 크림을 도포하여 자외선 대책을 실시합니다.
스트레스나 피로를 쌓지 않는다
스트레스나 피로가 쌓이면 면역력이 저하되고 구강 칸디다증이 발병하기 쉬워집니다.휴일에는 취미를 즐기거나 휴식을 취하여 스트레스와 피로를 해소합시다.
또한 수면을 충분히 취하는 것도 중요합니다.충분한 수면을 통해 면역력 저하를 방지하고 피로도 회복할 수 있습니다.
입안을 깨끗이 하다
칸디다균은 입 안에도 숨어 있습니다.칸디다균이 증식하지 않도록 가능한 한 구강을 청결하게 유지하고 구강 환경을 조성해 주시기 바랍니다.
입안을 청결하게 유지하기 위해서는 구강 관리가 중요합니다.식후와 취침 전에는 양치질을 합시다.입안 세균은 침 분비량이 줄어드는 취침 중 번식하기 쉽습니다.따라서 취침 전 양치질은 보다 세심하게 해주세요.
입술이 가려울 때의 원인을 알고 빨리 병원에서 진찰을 받자
입술에 가려움증은 구순 헤르페스나 구순 칸디다증, 구순염에 의해 생기는 경우가 많습니다.심한 가려움증이 있거나 구순 헤르페스·구순 칸디다증이 발병했을 우려가 있는 경우에는 즉시 병원에서 진찰을 받습니다.또한 입술 가려움증 대책에는 보습과 구강 환경을 정돈하는 것이 중요합니다.바셀린과 립크림으로 보습하고 구강관리로 입안환경을 정돈하고 대책을 세워주세요.
