비가 왔을 때나 비행기를 탔을 때 등에 갑자기 치아가 아파진 적은 없습니까?기압의 변화로 치아가 아픈 것은 신체의 상태가 좋지 않음을 알리는 신호입니다.혹은 충치나 치주 질환 등의 구강 내의 상태가 좋지 않은 것을 나타내는 것일지도 모릅니다. 저기압으로 치아가 아픈 원인과 대처법, 치아 통증을 막는 방법 등을 소개합니다.
저기압에 의해 치아가 아픈 원인
비오는 날이나 비행기를 타고 있을 때, 등산을 하고 있을 때 등에 치아가 아플 수 있지요.이것은 기압 저하가 원인입니다.기압 저하로 인한 치아 통증은 '기압성 치통'이나 '항공성 치통'이라고 불립니다.
치아의 중심에는, 치수강이라고 불리는 신경이나 혈관등이 다니고 있는 공간이 있습니다.비 등 악천후에 의해 기압이 낮아지면 외부 압력이 약해져 치수강 내에 있는 공기가 팽창합니다.이로 인해 혈관과 신경이 압박을 받아 치아에 통증이 생기는 것입니다.
저기압으로 치아가 아프신 분들의 특징
충치나 치주 질환이 있는 분, 잇몸이나 치아 뿌리에 고름이 쌓여 있는 분은 기압이 낮아지면 치아가 아프기 쉬운 경향이 있습니다.이 분들이 저기압에 의해 치아가 아픈 원인을 해설합니다.
충치나 치주 질환이 있다
충치로 인해 치아의 에나멜질에 구멍이 뚫려 있는 경우 평소에는 통증이 없더라도 기압이 낮아짐으로써 통증이 생기는 경우가 있습니다.또한 치주 질환이나 충치가 악화되어 고름이 쌓여 있으면 고름이 든 주머니가 저기압에 의해 팽창함으로써 통증이 생기는 경우도 있는 것 같습니다.
비나 태풍 등 기압 저하에 의해 치주 질환이 악화되어 버릴 수도 있습니다.치주 질환은 세균 감염에 의해 발병하는 질병입니다.기상의 변화로 면역력이 저하됨으로써 치주 질환이 악화되는 것입니다.치주질환이 있는 분은 악화를 방지하기 위해서라도 기상정보에 신경을 쓰고 비나 태풍에 의해 기압 변화가 일어나기 전에 치구(플라크) 제거에 힘씁시다.
이처럼 기압 변화로 치아가 아플 때는 충치나 치주질환이 도사리고 있는 사인일 가능성도 있으므로 치과의원에서 상담하는 것이 좋습니다.충치와 치주 질환 예방에도 힘쓰고 있는 치과 의원은 여기에서 검색할 수 있습니다.
치아 신경을 치료하고 있다
치아 신경을 치료 중인 분도 저기압에 의해 치아 뿌리 부분의 공기가 팽창하기 때문에 통증이 생기기 쉽습니다.따라서 치아 신경 치료 중에는 가급적 비행기를 타는 것을 피합시다.치아 신경 치료는 여러 번에 걸쳐 이루어집니다.충치 치료를 위해서 치아에 뚫린 구멍이나, 치아의 신경 조직의 뿌리 부분을 다음 진료까지 깨끗한 상태를 유지하기 위해서 가봉을 할 필요가 있습니다.
아무래도 비행기를 타야 하는 경우는 치과 의사와 상담을 합시다.
저기압으로 치아가 아플 때 대처법
저기압에 의해 치아가 아파진 경우는 진통제를 복용하고, 식히고, 경혈을 누르는 등의 대처법이 있습니다.자신에게는 어떤 것이 맞는지 체크해 보도록 합시다.
1. 진통제를 복용한다
진통제를 복용하여 일시적으로 치아 통증을 완화합니다.통증이 진정되면 가능한 한 빨리 치과 병원에서 충치나 치주 질환에 걸리지 않았는지 진찰받읍시다.
비행기를 타고 있을 때 치아가 아프기 쉬운 분은 비행기를 타기 전에 진통제를 복용해 두면 통증을 방지할 수 있습니다.충치나 치주 질환 치료 중에 비행기를 탈 가능성이 있는 분은 치과 의사와 상담하면 예방 진통제를 처방받을 수 있을 것입니다.
2. 통증이 있는 부분을 식힌다
치아가 아플 때는 식히는 것도 효과적입니다.물에 적신 수건으로 얼음을 감싸고 뺨 위에서 환부를 식혀 줍니다.또한 냉각 시트는 환부를 식히면서 양손을 사용할 수 있기 때문에 추천합니다.
3. 이통을 멈추게 하는 혈자리를 누른다
치아의 통증을 완화하는 주요 경혈로는 치통점, 승장, 합곡이 있습니다.
치통점은 손바닥 중지와 약지 사이의 관절에 있습니다.조금 아프다고 느낄 정도의 강도로 자극합시다.
승장은 아랫입술과 턱 사이의 오목한 곳에 있습니다.치아를 가볍게 씹은 상태에서 상기 일러스트 부분을 엄지 혹은 중지로 3~5초간 꾹꾹 강하게 5회 정도 눌러줍니다.
합곡은 엄지와 검지뼈가 합류하는 곳에서 약간 검지에 가깝게 누르면 자극이 있는 부분입니다.합곡은 다양한 증상을 치유하기 때문에 만능 혈이라고도 합니다.상기 일러스트에서 나타내고 있는 부분을 2~3분간 약간 강하게 누릅니다.
또한 이 기사에서 소개한 것은 어디까지나 일시적으로 통증을 완화하는 방법입니다.기압이 낮아지면서 통증이 생기는 경우는 충치나 치주질환, 치아 뿌리 등에 고름이 쌓여 있을 가능성이 있으므로 반드시 치과 진료를 받으시기 바랍니다.
저기압에 의한 치아 통증을 방지하는 방법
충치와 치주 질환의 예방은 저기압에 의한 치아 통증을 방지하는 데에도 도움이 됩니다.여기에서는 치과의원에서의 케어에 대해서와 오늘부터 실천할 수 있는 예방법을 소개합니다.이번 기회에 꼭 재검토해 보는 것은 어떨까요?
치과 의원에서 정기적으로 진찰하다
기압이 낮아지면서 치아가 아픈 분들은 앞서 말한 것처럼 충치나 치주질환일 가능성이 있으므로 반드시 치과 진료를 받도록 합니다.치아 통증을 막기 위해서는 평소 정기검진을 받아 충치나 치주질환이 없는 건강한 구강을 유지하는 것이 가장 효과적입니다.치과 의원에서는 평소 양치질로는 지울 수 없는 치석이나 치석 제거를 받거나 더 나은 구강 관리 방법을 조언받을 수도 있습니다.
또한 비행기를 타기 전이나 등산을 하기 전에는 물론 장마가 시작되기 전 등 기후 변화가 현저한 시기에도 충치나 치주 질환이 없는지 진찰을 받는 것이 좋습니다.
치과 정기검진, 시행하고 있습니까? 충치와 치주질환을 예방하고 건강한 치아를 유지합시다
식생활을 재검토하다
충치와 치주 질환을 방지하기 위해서는 식생활의 재검토가 중요합니다.일단 단 것을 섭취하는 횟수를 줄여보도록 하겠습니다.식사를 섭취하는 횟수가 많을수록 치아에 치태(플라크)가 쌓여 충치나 치주질환에 걸리기 쉬운 경향이 있습니다.또한 끈적끈적한 음식을 계속 먹지 않는 것과 간식을 줄이는 등 식사 방법을 재검토하는 것도 중요합니다.
또 침에는 치아의 재석회화를 촉진시키거나 세균이 만들어낸 산을 중화시키는 작용이 있습니다.잘 씹어서 식사를 섭취하도록 함으로써 침의 분비를 촉진합니다.취침 중에는 침 분비량이 감소하고 침에 의한 자정작용이 떨어지므로 취침 전에는 가능한 한 식사를 자제하는 것도 중요합니다.
치아에 좋은 음식 골라 건강한 치아를 유지하자! 치아에 나쁜 음식도 소개 - Sill Ha [실하] - 입을 10초 헹구기만 하면 돼.구강 환경을 알 수 있는 침 검사
양치질 방법을 재검토하다
평소의 습관에 의해 충치가 되기 쉬운 구강 환경이 되어 있을 가능성도 있습니다.식생활뿐만 아니라 양치질 방법도 재검토하도록 합시다.
특히 취침 전 양치질이 중요합니다.앞서 설명한 대로 취침 중에는 침 분비량이 감소하기 때문에 충치나 치주질환의 원인균이 번식하기 쉬운 상태가 됩니다.취침 중 충치나 치주질환이 진행되지 않도록 하기 위해서라도 올바른 칫솔질로 먹인다.치석을 제거하고 입안을 청결하게 유지합니다.
저기압 때문에 이가 아플 때는 치과에서 상담을 하자
기압의 변화로 치아가 아픈 것은 충치와 치주 질환이 숨어 있는 사인일지도 모릅니다.통증의 원인이 되는 충치와 치주 질환을 방지하기 위해 평소 식생활과 양치질 방법을 재검토합시다.또한 이미 충치나 치주 질환에 걸렸을 가능성이 있으므로 반드시 치과 병원에서 진찰을 받도록 합시다.
