남성 갱년기 장애란 어떤 병일까요?그 원인이나 주로 보이는 증상, 일반적인 치료 방법 등에 대해 설명합니다.
남성 갱년기 장애란?
남성 갱년기 장애란 중장년층에 발병하는 다양한 신체적, 정신적 장애를 말합니다.
노화와 함께 남성 호르몬의 생산이 저하되어 갑니다만, 완만하게 저하되는 경우는 신체도 거기에 순응해 가기 때문에 심한 상태가 느껴지지 않습니다.
그러나 급격하게 저하된 경우에는 호르몬 균형의 혼란에 몸이 쩔쩔매고 다양한 상태가 출현합니다.
즉, 남성 호르몬의 급격한 저하가 남성 갱년기 장애를 일으키는 것입니다.
최근에는 '남성 갱년기'를 '고령 남성성 선 기능 저하증' Late Onset Hypogonadismsyndrome, 줄여서 LOH 증후군(로우 증후군)이라고도 합니다.
남성 갱년기 장애란 '연령 남성성 선기능 저하 증후군(LOH 증후군)'을 말하며, 남성 호르몬의 대부분을 차지하는 테스토스테론이 나이가 들면서 감소하면서 일어나는 심신의 불편을 말합니다.건강한 상태라면 고환의 테스토스테론이 줄어드는 대신 부신이 테스토스테론을 만들게 되는데 이 전환이 잘 안 되면 남성 갱년기 장애 증상이 나타나기 쉬워질 것으로 생각됩니다.남성 갱년기 장애를 예방하기 위해서는 평소 적당한 휴양과 수면을 유의하여 부신을 피곤하게 하지 않는 생활을 하는 것이 중요합니다.
남성 갱년기 장애 증상
불안, 짜증, 전신권태감, 우울증(울렁거림), 불면, 두중감, 두통, 어깨 결림, 등부통, 가슴 두근거림, 숨가쁨, 손이나 다리 저림 등 다양한 부진이 출현합니다.
특징으로는 같은 증상이 매일 지속되는 것이 아니라 다양한 증상들이 하루가 다르게 나타난다는 것입니다.
매일 같은 증상이 장기간에 걸쳐 지속되는 경우에는 그러한 증상을 초래하는 질병을 의심하게 됩니다.
남성 갱년기 장애는 여성 갱년기 장애와 마찬가지로 다양한 증상을 보이지만 여성에 비해 권태감, 집중력 저하, 무기력, 불면과 같은 우울증과 비슷한 증상을 호소하는 사람들이 많은 추세입니다.우울증 문진표만으로는 분간할 수 없을 우려도 있지만 혈액 검사에서 테스토스테론 수치를 조사하면 명확하게 알 수 있습니다.증상이 나타나면 지금까지의 생활에서 어딘가 무리하지 않았는지 되돌아 보십시오.일 때문에 무리만 하지 말고 자신의 취미나 하고 싶은 것을 즐기는 시간을 하루에 5~10분 정도면 되니까 만들어 봅시다.바쁜 사람도 하기로 마음먹으면 시간은 내기 마련입니다.
남성 갱년기 장애의 원인
그 원인은 남성 호르몬: 테스토스테론의 저하입니다.남성호르몬은 20대에 정점을 찍은 후 서서히 저하되어 나이가 들면서 증상이 나타납니다.
직장의 인간관계나 정리해고의 불안, 가정 내 불화, 간병의 부담 등이 방아쇠 요인이 되는 경우도 적지 않습니다.40대 이후에는 책임이 무거운 직책을 맡아 일의 압박에 시달리는 국면도 늘어납니다.나이가 들면서 남성 호르몬이 저하되는 것은 극히 자연스러운 과정이지만, 거기에 직장이나 생활 환경의 큰 스트레스가 더해짐으로써 남성 호르몬이나 전신의 생리 기능이나 정신 활동에 영향을 미칠 것으로 생각됩니다.
남성 갱년기 장애 검사법
LOH 증후군은 테스토스테론의 측정과 갱년기 증상의 평가에 의해 이루어지고 있습니다.
증상은 다음 항의 AMS 조사표에 의해 실시하는 것이 일반적입니다.
40세 이상 남성에서 LOH 증상이나 갱년기 증상이 있고 테스토스테론 중에서도 유리테스토스테론이 8.5pg/ml 미만이면 LOH증후군으로 판단되어 호르몬 보충을 첫째로 합니다.
또 8.5pg/ml 이상, 11.8pg/ml 미만인 경우도 호르몬 보충이 치료 선택지 중 하나로 알려져 있습니다.
남성 갱년기 장애의 원인은 테스토스테론 감소입니다.남성이 신체적으로 가장 충실한 것은 30세 전후로, 이 시기를 경계로 테스토스테론이 저하되어 갑니다.다만 남성 모두가 여기에 해당하는 것은 아니며, 얼마나 자신을 몰아붙여서 강한 스트레스를 가해 왔는지도 영향을 미치고 있다고 생각됩니다.의료 기관의 진찰을 검토하고 있는 사람은 우선 한방 외래를 추천합니다.비뇨기과 중에도 남성 갱년기 장애를 다루는 의사는 있지만 치료 방법은 호르몬 치료가 메인이 되는 경우가 많을 것입니다.증상이 위중해서 호르몬 보충이 필요한 사람들도 당연히 있겠지만 원래는 몸의 환경을 조성함으로써 호르몬 변화를 잘 이겨내는 것이 중요하지 않을까요?
남성 갱년기 장애 치료법
테스토스테론 수치가 정상이고 증상이 있는 경우에는 심리상담이나 정신클리닉을 권장할 수도 있고 한방요법을 시도할 수도 있습니다.테스토스테론 수치가 분명히 저하되어 있어 적극적으로 치료하고 싶은 분에게는 자비 진료가 되지만 테스토스테론 보충 요법이라고 해서 3-4주마다 테스토스테론 주사나 테스토스테론 연고를 투여하게 됩니다.증상이 회복되기까지 1년 안팎이 걸리는 사람이 많지만 효과를 실감할 수 있는 분들은 초기 몇 달 만에 증상이 개선되고 있습니다.결국에는 테스토스테론 보충 없이도 해낼 수 있을 때까지 회복하는 분들이 많은데 원래 고환 기능이 약해서 충분히 회복이 안 되기 때문에 테스토스테론 보충 요법을 계속 하시는 분들도 계십니다.
정리
기본적인 치료 옵션은 여성의 갱년기 장애와 같습니다.호르몬 치료는 감소된 테스토스테론을 보완하여 증상 개선을 도모하는 것으로 남성 갱년기 장애의 치료법으로 일반적인 방법입니다.그러나 테스토스테론의 감소는 남성의 노화에 따른 자연스러운 변화이기 때문에 호르몬 치료는 인간의 신체 변화를 거스르는 치료라고 생각할 수도 있습니다.한편, 동양의학에서는 기의 흐름에 따른 삶을 사는 것을 중시하고 있습니다.팔미지황환 등의 보신제가 유명하지만 한약은 병명 투여가 아니기 때문에 환자 개개인의 체질에 맞게 다양한 처방을 생각할 수 있습니다.한방에 의한 치료를 받고 싶은 경우에는 한방 외래의 진찰을 추천합니다.전문적인 지식을 바탕으로 환자 개개인의 증상에 적합한 한방을 처방해 줍니다.
