지난 2022년 1월 이후 주류주로 확대돼 제6파를 몰고 온 '오미크론주'. 기존주 대비 전염력이 강한 반면 경증인 경우도 많다는 특징이 있어 실제로 제6파에서는 전국 자가요양자 수가 역대 최다인 57만명에 달했습니다. 현재, 한층 더 감염력이 강한 것으로 여겨지는 오미크론주의 아종 「BA.2」("스텔스 오미크론주"라고도 함)로의 치환이 진행되어 감염 재확대가 우려되고 있습니다. 오미크론 대책에서는 기존의 기본적인 대책과 함께 '가정 내 감염 대책'을 철저히 할 것이 요구됩니다만, 구체적으로는 무엇을 조심해야 할까요?
1. 오미크론 확진자 '자택 요양' 사례도 많다
본고 집필 시점(2022년 3월 28일) 단계에서는 아직 오미크론주의 기세가 꺾이지 않았습니다. 오미크론 주는 감염된 후 발병까지의 기간이 짧고, 또 감염자의 약 절반이 3일 이내에 발병(발열 등의 증상이 나타난다)하는데 발병 이틀 전부터 타인에 대한 감염력을 발휘하는 것 같습니다. 게다가 그 전염력은 강한 것 같습니다. 그래서인지 오미크론주가 주류가 되면서 10세 이하 소아의 감염도 분명히 늘고 있습니다.
그러나 오미크론주는 감염되어도 목 주위에서 번식하는 것을 좋아하는 것 같아서 폐로 잘 진행되지 않는 것 같습니다. 따라서 폐렴에 걸리기 어렵고 이전 감염보다 경증인 경우가 많은 것 같습니다.
그래서인지 경증 환자는 자택 요양을 추천받는 경우가 많은 것 같습니다.
그러나 자택 요양 결과 가족에게 감염시켜 버리는 경우도 자주 듣게 되었습니다.이런 가족 내 감염을 겪고 있는 분들의 이야기를 듣다 보니 어떤 공통점을 알게 되었습니다.이에 본고에서는 '가족이 코로나19에 감염됐다면 자택 요양에서 조심할 점'에 대해 알려드립니다.
2. 소독 세탁 장갑 사용 기본 중 기본이지만 중요한 대책
우선 누구나 당연하게 하고 있는 것은 공통입니다. 부지런히 소독하기, 잠옷 등 세탁하기, 감염자가 사용한 식기 정리하기, 사용한 휴지 처분 등으로 직접 손을 대지 않도록 장갑 등 사용하기 등입니다. 이것들은 접촉 감염의 대책으로서는 매우 효과적입니다. 또한 확진자가 방 안에 격리 상태로 틀어박혀 직접 접하지 않도록 하는 것은 비말 감염 예방에도 효과적입니다.「대책은 충분히 취하고 있는데, 그래도 감염되어 버렸다!」라고 하는 소리를 듣습니다. 하지만 이것만으로는 충분하지 않습니다.
3. 감염 대책의 맹점 잊지 말아야 할 공기 감염
그럼 빠진 대책은 무엇일까요? 신종 코로나 감염 경로는 접촉 감염, 비말 감염뿐만이 아닙니다. 공기 감염도 중요한 경로인 거죠. 환자가 기침을 하거나 해서 배출한 에어로졸에는 바이러스가 포함되어 있습니다. 에어로졸은 가볍기 때문에 푹신푹신 공중을 떠다니며 바이러스를 운반합니다. 이 대책이 중요합니다.
그럼 어떻게 대책을 취하면 좋을까요?
'마스크 착용'으로 흡입을 예방하고 '환기'를 철저히
'집 안만큼 마스크는 벗고 싶다'고 생각하는 분들도 계실지 모르지만, 환자가 안정될 때까지는 마스크를 착용하고 있는 것이 안심인 것 같습니다. 부직포 마스크를 사용해 두면 공기 중에 떠다니는 에어로졸 흡입 예방이 될 수 있습니다. 가정 내라고 무심코 마스크를 쓰지 않는다는 분들이 꽤 계신 것 같습니다. 또 하나의 중요한 대책은 환기입니다. 에어로졸 대책으로서는 매우 효과적입니다. 가능하면 30분에 5분 이상 또는 1시간에 10분 이상 환기를 하고 싶습니다. 이 환기를 통해 공기 중의 에어로졸은 상당히 줄이는 것이 가능한 것 같습니다. 마스크 착용과 환기는 절대 철저히 해보세요.
'역격리'라는 안쪽 손도
만약 가족 중에 고령자 등이 있고 기저질환이 있는 경우에는 감염이 생명을 앗아갈 가능성도 부인할 수 없습니다. 따라서 어떻게든 감염을 회피하고 싶은 경우에는 그분을 데리고 호텔이나 다른 집에 머무르는 방법이 있습니다. 감염된 환자를 방에 격리하는 것이 아니라 정상인 쪽을 반대로 격리하는 것입니다. 이것은 경우에 따라서는 고령자를 고독한 환경에 있게 되기도 하기 때문에 반드시 추천하지는 않지만, 들러리 가족을 확보할 수 있고, 묵을 장소를 확보할 수 있다면 생각해도 좋을지도 모르겠네요.
