면도로 피부를 면도한 후 붉은 습진이나 따끔따끔한 통증이 일어난 경험은 없습니까. 어쩌면 그것은 면도칼에 질리는 증상일지도 모릅니다. 면도 트러블은 흔한 피부 트러블이지만, 생각 이상으로 증상이 괴롭고 큰 고민이 되기 쉽습니다. 면도 트러블은 왜 일어나는지, 그 원인과 대처법에 대해 해설합니다.
1. 빨간 울퉁불퉁, 따끔따끔... 이거 면도 지는 거야?
수염이나 솜털을 면도하기 위해 면도를 습관화하고 있는 사람은 많을 것입니다. 면도로 면도한 후 매번 피부에 붉은 울퉁불퉁하거나 따끔따끔한 통증이 있다면 그것은 면도 트러블일지도 모릅니다.
면도 트러블이란 면도한 부분의 피부에 가려움증이나 통증이 생기거나 출혈이 생기는 상태입니다. 또 여드름과 같은 습진이 생기기도 하는데, 이를 심상성 모창이라고 합니다.
면도 트러블은 얼굴 피부뿐만 아니라 팔이나 다리 등 면도한 곳이라면 어디서나 일어날 수 있습니다.
면도 트러블의 원인
면도 트러블이 일어나는 것은 면도날로 피부를 손상시키는 것이 원인입니다.
피부는 언뜻 보기에 매끈해 보이지만 실은 미세한 요철이 있어 면도를 피부에 대었을 때 수염이나 잔털뿐만 아니라 피부 표면의 각질까지도 깎아 버립니다.
뿌리까지 확실하게 털을 처리하려고 강한 힘으로 면도를 대면 그만큼 피부에도 큰 손상을 주고 붉은기나 뭉침 등의 통증이 생기게 됩니다.
2. 면도칼로 인한 증상
면도칼을 패게 되면 주로 어떤 증상이 발생하게 되는 것입니까.
살갗이 가렵다
면도칼을 패면 피부가 가려울 수 있는데, 이는 피부에 손상을 입었다는 증거입니다. 가렵다고 긁으면 증상이 악화되어 상처가 되거나 곪을 수 있으므로 주의가 필요합니다.
살갗이 따끔따끔하다
면도로 면도한 후 잠시 후 피부가 따끔따끔해질 수 있습니다. 이것은 피부 표면이 손상되어 염증을 일으키고 있다는 것입니다. 따끔거림이 가라앉지 않고 증상이 지속되면 세수나 메이크업을 할 수 없다거나 옷을 입지 못하는 등 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
붉은 울퉁불퉁 여드름이 나다
면도가 없어 여드름과 같은 울퉁불퉁한 증상을 심상성 모창이라고 합니다. 모낭염의 일종으로 면도에 의해 상처받은 곳에서 세균이 침입하여 염증을 일으키고 있는 상태입니다.
출혈하다
면도 후 출혈은 면도에 의해 피부가 손상되어 버린 것에 의한 것입니다. 면도의 절삭력이 나빠 무리한 힘이 가해진 경우나 칼날을 맞추는 방법에 실패했을 때 등에 발생하기 쉬워집니다. 세균 감염이 없으면 피부를 보호하는 연고를 발라 치료합니다.
3. 방치는 위험! 면도 트러블로 일어나는 피부 트러블
면도를 패하면 피부에 붉은기나 통증이 생길 뿐만 아니라 피부 트러블이 생겨 장기적으로 고민할 수 있습니다.
매몰모
매몰모는 모공이 피부로 막혀 버리기 때문에 털이 파묻힌 채 성장하고 있는 상태입니다. 면도로 피부가 손상되면 턴오버 사이클이 흐트러져 피부가 원활하게 다시 태어나지 않게 됩니다.
원래대로라면 벗겨져야 할 여분의 각질이 그대로 유지됨으로써 모공을 막고 각질 비두께가 됨으로써 건조와 뻣함이 일어나게 됩니다.
모낭염
면도에 의한 자가 처리로 피부가 손상되면 피부 장벽 기능이 저하됩니다. 면역력이 저하되어 세균에 의한 염증을 일으키기 쉬워져 모낭염(모낭염)을 일으켜 버립니다.
색소 침착
피부는 손상을 입으면 그 자극으로부터 보호하려고 멜라닌이라는 색소를 발생시킵니다. 자외선을 많이 받은 후에 햇볕에 타는 것은 그것 때문입니다.
멜라닌은 원래 턴오버에 의해서 배출되는 것이지만 면도날이 손상이 되어 이 사이클이 흐트러지면 언제까지나 피부에 남아 기미가 되거나 색소 침착을 일으킬 수 있습니다.
4. 면도 트러블이 발생했을 때
면도 트러블이 일어났을 때는 빠르게 대처함으로써 악화를 방지하고 빨리 개선할 수 있습니다.
환부를 식히다
면도칼로 염증을 일으키고 있는 부분은 혈류가 과잉되어 있는 상태입니다. 염증을 억제하기 위해서는 환부를 식히는 것이 효과적입니다.
수건을 물에 적셔 차게 한 것이나 수건에 아이스팩을 감는 등 염증이 생긴 부분에 살짝 댑시다.
바셀린 크림 등 보습제로 보습하다
염증을 일으키고 있는 부분은 장벽 기능이 저하되어 있습니다. 환부를 식히는 등 염증을 억제한 후에는 보습제를 사용하여 피부를 보호하십시오.
건조할 때는 유분뿐만 아니라 수분이 부족한 경우도 많기 때문에 스킨이나 로션 등을 먼저 바르고 나서 바셀린 크림 등의 유분으로 수분 증발을 막는 것이 좋습니다.
5. 면도 트러블이 발생하면 피부과로
면도 트러블이 일어나 버렸을 때, 스스로 대책을 세우고 즉시 좋아지면 좋겠지만, 빨리 깨끗하게 치료하고 싶다면 피부과 전문의에게 진찰을 받으면 안심입니다.
면도 지는 언제까지 계속될까?
면도 트러블은 경상이면 몇 시간, 보통이면 2~3일 정도면 진정되는 경우가 대부분입니다. 그 이상이 될 수도 있지만, 대부분의 경우 1주일 이내에는 나을 것입니다.
피부과에 가야 할 기준
면도 트러블은 대부분의 경우 환부를 차게 하거나 보습을 함으로써 낫지만, 1주일 이상 지나도 증상이 가라앉지 않는 경우는 걱정입니다. 염증이 확산되거나 고름이 나오게 되거나 오히려 악화되고 있는 경우에는 신속하게 진찰을 받도록 합시다.
피부과 치료법, 처방되는 약
피부과에서는 원인에 맞는 외용약이 처방됩니다. 외용약은 연고나 크림이 일반적이며 증상에 따라 세균 감염이나 색소 침착에 대응한 내복약이 처방될 수도 있습니다.
6. 면도 트러블 예방법
면도나 솜털 처리 등 자주 면도하는 사람은 예방책을 강구합시다. 집에서 쉽게 할 수 있는 면도 트러블 예방 방법에 대해 소개해 드리겠습니다.
목욕 중이거나 목욕 후에 면도하다
면도를 할 때는 목욕 중이거나 목욕 후 타이밍을 추천합니다. 수염이 부드러워졌기 때문에 강한 힘을 가하지 않아도 깨끗하게 면도할 수 있습니다.
면도제나 크림을 사용하다
면도를 할 때는 면도제나 크림을 사용하여 피부를 보호합시다. 피부 표면에 막을 만들어 면도날의 미끄러짐을 좋게 하고 피부를 자극으로부터 보호해 줍니다.
힘을 주지 않고 부드럽게 면도하다
면도할 때 중요한 것은 가급적 힘을 주지 않고 부드럽게 면도하는 것입니다. 날카로운 면도라면 아무리 노력을 해도 가벼운 힘으로 면도할 수 없기 때문에 절삭력이 좋은 것을 선택합시다.
전기 면도를 사용하다
대부분의 전기 면도에는 피부를 보호하기 위한 외부 날이 있으며 내부 날로 실제로 털을 자르고 있습니다. 그래서 칼날을 직접 피부에 대는 T자 면도보다 피부에 부담이 덜하다고 할 수 있겠습니다.
남성 수염용, 여성 바디용 등 용도에 따라 다양한 종류가 시판되고 있기 때문에 최적의 것을 선택합시다.
매일 면도하지 않는다
면도를 매일 하면 피부에 만성적으로 손상을 주게 됩니다. 면도 트러블을 일으켰을 때 나을 사이도 없이 손상을 계속 주게 되므로 점점 악화되어 버립니다.
피부를 쉬게 하는 기간을 만들기 위해서라도 매일이 아니라 며칠 간격으로 하는 것이 좋습니다.
면도한 후에는 보습 크림으로 보습한다
면도를 한 후에는 피부가 적지 않게 손상되어 장벽 기능이 저하된 상태입니다. 스킨이나 크림, 오일 등으로 보습을 잘 하여 피부를 보호하도록 하십시오.
면도를 탈 때 자외선을 쬐면 염증이 심해질 수 있습니다. 아침 면도 후 외출 예정이 있다면 자외선 차단제 등으로 확실한 UV 대책을 하는 것이 좋습니다.
7. 정리
면도 트러블을 방지하기 위해서는 평소에 피부를 건강하게 유지하는 노력을 하는 것이 중요합니다. 손상되지 않는 피부를 만들기 위해서라도 평소에 보습을 잘 하여 피부를 건강하게 가꾸고 생활습관과 식사에 주의하며 몸 건강도 유지해 두세요. 면도 트러블 증상이 심할 때는 신속하게 피부과에서 진찰을 받도록 합시다.
