젖꼭지가 아픈 경우 피지 결핍증 습진이나 유두염, 유선염 등의 질병이 원인으로 생각할 수 있습니다. 또한 공기 건조나 의류로 인한 마찰로 통증을 느낄 수도 있습니다. 젖꼭지가 따끔따끔 아플 때의 원인에 대해 정리했습니다. 어떤 때 병원에서 진찰을 받아야 하는지, 어떤 과에 가면 좋을지도 설명합니다.
1. 젖꼭지가 아플 때 생각할 수 있는 병
젖꼭지가 아플 때 생각할 수 있는 질병은 다음 네 가지입니다.
【젖꼭지가 아플 때 생각할 수 있는 병】
- 피지 결핍 습진
- 유두염
- 유선염
- 유방암
피지 결핍 습진
피지 결핍증 습진은 피지 분비량이 줄어들면서 건조해지고 통증을 느끼기 쉬워집니다. 젖꼭지 이외에 종아리와 팔꿈치 등에 일어나는 경우도 많고 가려움증을 동반하는 것도 특징입니다. 건조한 피부에 염증이 생기면서 습진이 생기지만 가려움증이 심하면 더욱 악화되므로 주의하십시오. 건조해지지 않도록 충분히 보습하는 것이 중요하며 보습 크림이나 병원에서 처방받는 바르는 약, 먹는 약 등이 효과적입니다.
유두염
유두염은 세균이나 곰팡이 감염으로 유두에 염증이 생긴 상태입니다. 유두염에 걸리면 유두에 통증을 느끼는 것 외에 붉어지거나 붓기도 합니다. 세균이나 곰팡이를 번식시키지 않는 것이 예방책이 되므로 항상 청결한 상태를 유지하도록 합니다.
그러기 위해서는 의류로 땀이 차지 않도록 하는 것, 제대로 목욕하는 것이 중요합니다. 세균에 감염된 경우 병원에서는 항생제가 들어간 바르는 약이 처방됩니다.
유선염
유선염은 모유를 분비하는 유선에 염증이 생기는 질병입니다. 수유 중에 일어나는 경우도 많고, 이 경우는 입관 내에 모유가 쌓이면서 염증을 일으키고 있습니다. 이러한 원인으로 일어나는 유선염은 '유즙울체성 유선염'으로 분류되며 통증이나 붓기, 붉은기 등의 증상이 있습니다.
또한 유즙밀체성 유선염 상태에 세균 감염이 더해지는 것이 '화농성 유선염'입니다. 이것들은 급성 유선염으로 분류됩니다. 그러면서도 만성 유두염의 경우 수유와는 관계가 없습니다. 유선염의 종류에 따라 치료 방법은 달라지므로 빨리 산부인과 등에서 진찰을 받으시기 바랍니다.
유방암
유방암은 유선 등에 생기는 악성 종양입니다. 가슴에 응어리나 통증을 느끼는 경우가 많고, 유두나 유륜에 짓눌림이 생길 수도 있습니다. 또한 유두에서 분비되는 분비물도 증상 중 하나입니다. 유방암은 조기 발견과 조기 치료가 중요하므로, 짚이는 증상이 있을 때는 의료기관에서 검사를 받읍시다.
2. 일상생활에서 젖꼭지에 통증을 느끼는 경우
젖꼭지가 아픈 원인은 질병 이외의 가능성도 생각할 수 있습니다. 예를 들어, 공기 건조나 의류로 인한 마찰로 통증을 느낄 수도 있습니다.
공기의 건조
건조한 공기는 젖꼭지 통증의 원인이 됩니다. 앞서 언급한 피지 결핍증 습진이 아니더라도 피부가 건조함으로써 통증이나 가려움증을 느끼기 쉬워집니다. 특히 습도가 낮은 계절이나 난방이 잘 되는 실내에 오래 있을 때는 주의하십시오. 또한 목욕 시 몸을 씻음으로써 필요한 피지도 제거해 버리는 경우도 있습니다. 피부 친화적인 바디워시를 선택하거나 보습 크림을 사용하도록 합시다.
의류 마찰
의류 소재에 따라 젖꼭지에 통증을 느낄 수도 있습니다. 의류로 인한 마찰이 신경 쓰일 때는 면 등 가능한 한 피부 친화적인 소재를 선택합시다. 더불어 땀이 차서 잡균이 번식하는 것은 유두염 등의 원인이 됩니다.「땀을 흘리기 쉬운 계절은 통기성이 높은 소재로 한다」 「땀이 고이지 않도록 닦아낸다」등의 연구도 해 주세요.
3. 여성들은 호르몬 균형의 변화로 젖꼭지에 통증을 느끼는 경우가 많다
여성 호르몬의 균형이 변화함에 따라 젖꼭지에 통증을 느낄 수도 있습니다. 여성이라면 '생리 전' '임신 중' '수유 중'에 젖꼭지가 아픈 경우도 많습니다. 각각의 타이밍에 젖꼭지에 통증을 느끼는 이유에 대해 설명해 드리겠습니다.
생리 전
생리 전이 되면 여성호르몬 분비량이 늘어납니다. 그로 인해 유방이 부풀어 오르고 젖꼭지가 아플 수도 있습니다. 또 월경전 증후군(PMS)도 생리 전에 젖꼭지가 아픈 원인 중 하나입니다.
임신 중
임신 중에도 생리 전과 마찬가지로 여성 호르몬의 영향으로 가슴이 부풀어 젖꼭지가 아픕니다. 또한 임신으로 인해 피부가 민감해짐으로써 유두에 통증을 느끼고 있을 가능성도 생각할 수 있습니다. 임신에 의한 가슴의 당김은 수유에 대비한 가슴의 발달이 원인입니다. 서서히 증상은 가라앉아 갑니다만, 임신 초기 이후에 통증이 나타나는 경우도 있습니다.
수유 중
모유가 만들어지게 되면 가슴이 부풀어 오르고 통증을 느낄 수도 있습니다. 특히 수유에 익숙하지 않은 경우 산후 직후의 경우 통증을 느끼기 쉽습니다. 수유 방법에 따라 통증이 생기는 경우도 있으므로 통증이 강할 때는 조산사 등 전문가와 상담합시다.
4. 남성에서 젖꼭지가 아플 때 생각할 수 있는 원인은?
여성뿐만 아니라 남성도 젖꼭지가 아플 수 있습니다. 예를 들어 건조나 의류로 인한 마찰의 영향도 받고 피지 결핍증 습진 등의 질병은 남성도 됩니다. 또 여성호르몬 분비량이 증가하면서 유방이 발달하는 '여성화 유방'도 원인 중 하나입니다.
보통이라면 남성의 유방이나 유관은 발달되어 있지 않습니다. 그러나 노화나 약의 부작용, 다른 질병의 영향으로 남성의 유방, 유관이 발달할 수도 있고, 그로 인해 유두 등에 통증을 느낍니다. 남성 유방암에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있으므로 원인을 모를 때는 의료기관에서 검사를 받읍시다.
5. 젖꼭지가 아플 때는 무슨 과에서 진찰을 받아야 해?
젖꼭지가 아플 때는 유선 외과나 피부과 등에서 진찰을 받게 됩니다. 유방에 증상이 있을 때는 유선 외과, 유두 피부에 이상이 있을 때는 피부과에서 진찰을 받습니다.
붓기·상처가 있을 때는 빠른 진찰이 필요
유방이나 젖꼭지에 붓고 상처가 있는 경우는 빨리 의료기관에서 진찰을 받으십시오. 건조나 의류로 인한 마찰이 원인이 아닐 수도 있습니다. 젖꼭지 통증은 유방암이 원인일 수도 있기 때문에 빠른 진찰이 중요합니다.
통증이 계속되고 반복되는 경우도 주의
여성호르몬 변화로 인한 젖꼭지 통증이라면 일시적입니다. 그러나 통증이 오래 지속될 때, 여러 번 통증을 반복할 때는 주의하십시오. 질병으로 인해 젖꼭지가 아픈 경우 젖꼭지의 통증만 완화시켜도 의미가 없습니다. 의료기관에서 진찰을 받았을 때는 「언제부터 아픈지」 「어떨어질 때 아픈지」 「어떤 통증이 있는지」를 의사에게 전합시다.
6. 젖꼭지의 통증은 병이 원인인 경우도 있다|증상에 따라서는 빠른 진찰이 중요
젖꼭지가 아픈 경우 건조나 의류로 인한 마찰이 원인으로 생각됩니다. 그러나 피지 결핍증 습진이나 유두염 등의 질병이 원인인 경우도 있어 원인을 모를 때, 증상이 개선되지 않을 때는 의료기관에서 진찰을 받읍시다. 유방암 등 생명과 관련된 질병이 원인일 가능성도 있으므로 증상에 따라서는 빠른 진료가 중요합니다. 또한 수유의 기회가 있어 여성호르몬의 영향을 받기 쉬운 것은 여성이지만 남성도 질병으로 인해 젖꼭지에 통증을 느낄 수 있습니다. 보습하는 등의 대책을 해도 증상이 지속된다면 망설이지 말고 의료기관에서 진찰을 받으십시오.
