혀 뒤에 통증이나 위화감이 있지만, 그 원인이 구내염이 아닌 것 같은 경우, 어떤 상태인지, 질병은 아닌지 불안해지죠. 혀 뒤쪽이 아플 때의 원인과 그 증상을 볼 수 있는 질병에 대해 해설합니다.또한 대처법에 대해서도 소개해 드릴 테니 혀 뒤쪽이 아플 때 참고해 보시기 바랍니다.
혀속이 아프다! 일상생활에서 생각할 수 있는 원인이란
혀의 뒷면이 아픈 것은 사실 일상생활의 다양한 요인이 관계되어 있을지도 모릅니다.먼저 혀가 아픈 원인에 대해서 일상생활에서 생각할 수 있는 것들을 소개해 드리겠습니다.
입안의 비위생
식후 양치질을 게을리하거나 닦는 방법이 불충분하면 얼룩이나 음식 찌꺼기 등이 입안에 남아 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다.기본적으로 구내 환경의 균형은 구내 상재균에 의해 유지되고 있지만 비위생적인 구내 환경으로 인해 특정 균이 증식하게 되면 혀가 따끔따끔 아프거나 구내염이 생기기 쉽습니다.
씌우기·의치·화상 등에 의한 외상
치아 씌우기나 의치, 틀니 등이 자신의 치아에 맞지 않으면 혀에 닿아 상처를 내는 원인이 됩니다.또한 뜨거운 음식물에 의해 화상을 입거나 잘못 씹거나 하여 이러한 외상이 구내염이나 궤양 등의 원인이 되는 경우도 있는 것 같습니다.또한 나이가 들면서 혀 점막 상피가 얇아짐으로써 외상을 입기 쉽다고도 알려져 있습니다.
혀의 뒷면이 아픈 원인이 되는 구강 질환
혀 뒤의 통증에는 입 안의 질병이 원인인 경우도 있습니다.다음으로 혀 뒤쪽이 아픈 증상을 보이는 주요 구강질환에 대해 알아보겠습니다.
구내염
구내염은 혀를 포함한 구강 점막에 생기기 쉬운 질병입니다.그 중에서도 많이 볼 수 있는 것이 '애프터성 구내염'으로 영양 밸런스의 편중이나 스트레스 등 다양한 원인으로 발병합니다.이외에도 외상성 '카탈성 구내염', 바이러스 감염에 의한 '헤르페스성 구내염', 흡연이 주된 원인인 '니코틴성 구내염' 등이 있습니다.혀 뒤에도 이러한 구내염이 생기면 혀 뒤에 통증을 느낍니다.
구강건조증(드라이마우스)
구강건조증은 노화나 질환, 복용하고 있는 약의 부작용 등 여러 요인으로 침 분비가 저하되어 입안이 건조해지는 질병입니다.침의 역할 중 하나가 점막을 보호하는 작용이 있기 때문에 분비가 저하되고 입안이 건조해지면 혀가 따끔따끔 아프거나 음식이 스며들기도 합니다.또한 구내염에 걸렸을 때도 입안이 건조하면 악화되기 쉽고 치료도 느려집니다.
설암
설암은 초기 단계에서는 붉은 붓기나 짓무르기, 구내염과 같은 증상이 2주 이상 지속되고 이후에 딱딱한 응어리가 생깁니다.진행이 되면 궤양이나 분위기가 고조되는 등의 증상도 나타납니다.암이 혀 안쪽으로 진행되고 있는 경우는 말하기 어렵다, 삼키기 어렵다 등의 증상도 보이는 것 같습니다.이외에도 저림이나 마비에 의한 미각 장애가 나타날 수도 있습니다.통증 유무에는 개인차가 있고 혀 점막의 색깔에 빨강, 흰색이 혼재되어 있는 것도 설암의 특징이라고 할 수 있겠습니다.호발 부위는 혀 측연(혀 측면)으로 전체의 약 90%를 차지하고 있습니다.혀 뒤에 발병하는 경우는 드물어요.
설암은 뾰족한 충치나 치열의 흐트러짐, 맞지 않는 의치 등에 의한 만성적인 자극이 원인이 되어 일어나는 것으로 알려져 있습니다.이외에도 흡연이나 음주도 설암에 걸릴 위험 요인으로 여겨지고 있으며, 특히 흡연과의 관계가 크다는 지적이 나오고 있습니다.
설통증
외형에는 이상이 없음에도 불구하고 혀끝이나 혀뒤, 가장자리 등에 원인불명의 통증이 생길 수 있습니다.설통증은 이 증상이 하루에 2시간 이상, 3개월에 걸쳐 지속되는 것이 특징으로 중장년 여성에게 많은 질병입니다.혀끝, 혀끝, 가장자리, 겨드랑이 등에 따끔따끔, 따끔따끔한 감각이나 통증을 일으킵니다.구강 내 작열 증후군과 같은 병태(입안에 구내염 등 뚜렷한 이상이 인정되지 않음에도 불구하고 종종 입안에 통증이 생기는 상태)입니다.
설통증은 만성적으로 지속되기 때문에 일상생활에 지장을 초래할 수도 있는 것 같습니다.신맛이 있는 것이나 매운 것 등 자극이 강한 음식을 먹는 것으로 악화되는 사람도 있습니다.원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 호르몬 균형의 변화나 스트레스 등과의 관계가 시사되고 있습니다.설통증뿐만 아니라 만성통에 이환되는 사람에게는 신체적, 환경적인 경향이 있고 유전학적으로는 만성통에 걸리기 쉬운 유전자를 가지고 있던 사람, 그렇지 않은 사람이 있는 것으로 보고되고 있으며 질병과 유전자의 관계는 나날이 연구가 진행되고 있습니다.
설인신경통·삼차신경통
[설인 신경통]
설인 신경통은 혀의 관절이나 목 안쪽에 있는 설인 신경의 지배 영역에 통증이나 저림이 일어나는 질병입니다.하품 등으로 입을 크게 벌렸을 때, 신맛이 강한 음식을 먹었을 때 등에, 전기 충격과 같은 날카로운 통증이 혀끝이나 목·귀 안쪽·하악각부(애라), 경부까지 퍼져 일어납니다.이 목 안쪽의 통증을 턱 관절의 통증으로 느끼는 사람도 있는 것 같습니다.수면 중에도 발작은 일어나고, 언제든지 일어나는 야간 통증이라는 느낌입니다.또한 한쪽에만 통증이 있는 것도 특징으로 혈관이 신경을 압박함으로써 통증이 생긴다고 알려져 있지만 원인은 불분명합니다.
[삼차신경통]
삼차신경은 세 가지로 나뉘어 있어서 각각 얼굴의 감각을 뇌에 전달하거나 물건을 씹을 때 사용하는 근육을 제어하는 역할을 담당하는 신경입니다.이마나 뺨, 아래턱에 있는 신경 중 아래턱의 신경이 혈관으로 압박되면서 혀에 통증을 느끼는 사람도 있습니다.또한 설인신경통과 마찬가지로 한쪽에만 통증이 생깁니다.그렇지 않은 경우는 뭔가 원인이 있어 일어나는 가성삼차신경통이라는 것이 의심됩니다.
혀끝이 아플 때 대처법
혀 뒤쪽이 아플 때 가능한 한 빨리 대처해서 통증 스트레스에서 벗어나고 싶네요.여기에서는 양치질 방법의 재검토 등 평소 생활 속에서 할 수 있는 대처법과 치과 의원에서의 처치에 대해 소개합니다.
입안을 청결하게 유지하다
혀에 생기는 구내염 등의 원인 중 하나가 입안의 비위생에 의한 것입니다.입안 세균 번식을 막기 위해 식후 양치질을 꼼꼼히 하고 입안을 최대한 청결하게 유지합시다.혀 표면 위에 끼는 설태에도 균이 많이 존재하기 때문에 혀 브러시를 사용하여 관리하는 것이 좋습니다.
시판 약을 쓰다
혀 통증의 원인이 구내염인 경우, 종류에 따라서는 자연적으로 나을 수도 있지만, 시판 연고나 가글제를 사용하면 낫기 쉬워집니다.또한 구내염 완화에 효과가 있는 비타민 B군을 섭취하는 것도 좋습니다. 단, 바이러스성 구내염이나 기타 구강 점막 질환에 대해서는 치과의사의 진단에 따라 처방된 약이나 방법으로 치료하는 것이 중요합니다.
치과 의원에서 씌운 것이나 의치 등을 조정받다
씌운 것이나 의치, 교정기 등이 혀에 닿아 통증이 생기는 경우에는 치과에서 해당하는 부분을 조정받읍시다.혀에 자극을 없애면 통증이 완화됩니다.이 외래로부터의 자극을 방치해 두면 암 등을 초래할 수 있으므로 가벼워하지 않도록 합시다.
의료 기관에서 진찰을 받다
구내염과 같은 증상이 좀처럼 낫지 않고, 응어리가 있다, 혀가 따끔따끔하다 등의 증상이 있을 때는 빨리 찾아 치과의원이나 구강외과, 이비인후과 등을 방문합시다.턱에도 통증이 생기는 경우는 신경 내과에서 진찰을 받아야 할 수도 있습니다.
혀끝이 아플때는 빨리 치과진료를
혀 뒤에 통증을 느끼는 질병에는 구내염뿐만 아니라 암이나 신경통 등 다양한 질병이 관련되어 있는 경우도 생각할 수 있습니다.통증이나 증상이 좀처럼 개선되지 않을 때에는 빨리 치과 진료를 권장합니다.평소 정기 검진을 받고 구내 환경을 체크하여 구강 건강 유지에 도움이 되도록 합시다.
