통증이나 가려움증을 동반한다고 하는 '방광염'. 사적인 부위인 만큼 자각이 있어도 진찰을 망설여 버리는 사람이 많은 것은 아닐까요.만약 효과적인 예방 방법이 있다면 알아 두고 싶은 부분입니다.
'방광염'의 종류와 구조에 대해
먼저 '방광염'이라는 질병에 대해 알려 주시기 바랍니다.
일반적으로 방광염이라고 하면 '급성 방광염'을 말합니다.주로 대장균 등의 세균이 요도를 거슬러 올라가 방광에서 번식하여 염증에 이릅니다.
증상으로는 어떤 것이 있습니까?
소변이 강해지고, 소변을 다 나와도 잔뇨감이 있고, 배뇨 시에 아프고, 소변이 탁하거나 냄새가 나는 등입니다.또 증상이 악화되면 '신우신염'이라는 병을 일으켜 고열을 일으키거나 허리 등에 강한 통증을 동반하기도 합니다.
'신우신염'이란 무엇인가요?
균에 의한 감염이 '방광'에 머물러 있으면 '방광염'입니다.균이 신장 내에 있는 신우라는 기관까지 거슬러 올라가면 '신우신염'이 생기게 됩니다.
만성 '방광염'이나 '신우신염'도 있는 거죠?
있습니다. 급성을 한마디로 세균에 의한 감염병입니다.이에 반해 만성은 당뇨병이나 신경 장애, 요로 결석 등의 다양한 질병이 원인이 되어 발병합니다.또 급성이 반복되면 균의 유무에 관계없이 염증을 끌 수 있습니다.이런 경우도 만성 진단을 받을 수 있습니다.
급성 '방광염'은 반복되기 쉬운 것입니까?
여성의 경우는 그럴지도 모릅니다.1년에 한두 번은 보통이라고 할 수 있죠.환자 중에는 나이 때문에 치우거나 시판약으로 대처하는 분도 적지 않습니다.아마 병원에 갈 정도로 힘들지 않거나 자각 자체가 희박한 것이겠지요.
그 생활습관이 '방광염'의 원인일지도 모른다
감염의 원인이 되는 균의 종류는 무엇일까요?
대부분 변 속에 있는 대장균입니다.또한 질 안에서 번식한 잡균이 요도에 침입하는 경우도 있습니다.
균의 감염 경로로 생각할 수 있는 것은?
주의해 주셨으면 하는 것은 대장균을 흩뿌려 버리는 수세식 변기입니다.또한 화장지의 질이 관계될 수도 있습니다.공중 화장실에서 사용되는 화장지는 찢어지기 쉽고, 요도 부근에 섬유를 남길 수 있습니다.그러면 그 섬유에 균이 번식을 하게 되는 거죠.볼일을 본 후 쓱쓱 비비지 말고 누르듯이 닦는 것이 좋습니다.
'감염'이라고 하는 것은 면역력이 관련되어 오는 것입니까?
충분히 생각할 수 있을 거예요.수면 부족이나 스트레스 등에 대해서는 조심을 해 주셨으면 좋겠습니다.또한 당뇨병이나 스테로이드 약 복용 시 등에 따라 면역력이 떨어져 있을 때 감염될 수도 있습니다.
'방광염'에 걸리기 쉬운 사람이 있을까요?
요도가 짧은 여성은 방광 내에 균의 침입이 일어나기 쉽기 때문에 되기 쉽습니다.게다가 여성의 질은 균의 온상이 될 수 있습니다.성행위는 물론 성행위를 하지 않았더라도 한번 침입한 균이 번식할 수 있습니다.또한 남녀를 불문하고 수분 섭취량이 적은 것도 원인 중 하나입니다.배뇨에 의해 균을 배출할 기회가 적어지게 되니까요.
균을 체내에 쌓지 않기 위해서도 수분 섭취가 중요
'방광염'을 막기 위해 평소에 조심해야 할 점은?
수분을 많이 섭취하는 것입니다.특히 술을 마신 다음날 아침은 가벼운 탈수 증상이 되어 소변이 나오기 어렵게 되어 있습니다.더 조심하세요.그리고 아까 말씀드린 화장지의 질과 사용법에 주의할 것이군요.
기준이 되는 하루 수분 섭취량을 알려주시기 바랍니다.
일반적으로 '체중 1kg당 30밀리리터'라고 알려져 있습니다.그래서 체중이 50킬로그램이라면 1.5리터라는 계산이군요.이 수치는 식사에 포함된 수분을 포함하지 않습니다.단순히 '마시는 양'으로 파악해 주세요.또한 알코올은 계산 밖입니다.물뿐만 아니라 차와 주스류 등도 전제로 하고 있습니다.
그 밖에도 주의할 점이 있으면 부탁드립니다.
몸도 둘도 없는 말투이지만, 여성의 경우 '모종의 숙명'으로 파악하는 편이 스트레스를 받지 않을지도 모릅니다.감기와 같은 느낌으로 너무 신경을 쓰지 않는 것도 중요합니다.그러나 당뇨병이나 요로 결석 등이 관련되어 있는 경우도 있으므로 진찰만은 해 주십시오.
방광염을 치료하는 방법은?
균에 의한 감염증의 경우 항생제가 유효합니다.한편, '당뇨병'이나 '전립선 비대'와 같은 기저질환이 의심되는 경우는 각각의 치료를 검토하겠습니다.한약재로 억제하는 경우도 적지 않습니다.
진찰처로는 부인과인 것입니까, 비뇨기과인 것입니까?
진찰하기 쉬운 편이라 좋을 것 같아요.여성에게는 부인과 쪽이 진찰을 받기 쉬울 것입니다.단, "균과는 무관한 만성질환"의 경우 균의 유무를 조사하는 소변검사만으로는 판명되지 않습니다.만성질환을 간과할 수 있습니다.부인과 진료 후 증상을 반복하거나 초기 치료에서 개선이 나타나지 않으면 비뇨기과로 상담하시기 바랍니다.
여름철은 '방광염' 시즌이라고 할 수 있겠습니다.모처럼 섭취한 수분이 땀에 의해 배출되어 버리기 때문입니다.탈수증의 예방도 겸해서 작은 수분 섭취를 유념하는 것은 어떻습니까.
정리
아무래도 '방광염' 예방의 결정적인 수단이 되는 것은 평소 수분 섭취에 있는 것 같습니다.또한 후나바시 선생님이 말씀하셨던 수세식 변기의 사용과 배뇨 후 처리 방법에 짚이는 점이 있다면 다시 생각해 봅시다.덧붙여 후나바시 선생님에 의하면, 「누른다」만으로 끝나는"고흡수성"의 화장지가 시판되고 있어 추천한다고 한다.슈퍼마켓이나 약국 등을 찾아보세요.
